ילדים שחווים בריונות אלימות ותוקפנות צריכים כלים פרקטיים כדי שיוכלו להגן על עצמם. לצערי לא פעם אנחנו מקבלים שיחות מהורים ששלחו את הילדים שלהם לחוג אומנויות לחימה אחר ומתלוננים שהילד עדיין לא יודע להגן על עצמו. כשאנחנו מדברים איתם אנחנו מסבירים להם שהסיבה היא, שהם שלחו אותם לאומנות לחימה שלא מלמדת הגנה עצמית. נכון.. לא כל אומנות לחימה מלמדת הגנה עצמית. ליתר דיוק, רוב אומנויות הלחימה לא מלמדות הגנה עצמית.

אימוני MMAתפסו תאוצה בשנים האחרונות בשל אירועי ה - UFC - Ultimate Fighting Championship. תחרויות הUFC הינם תחרויות לחימה אשר משלבות מספר שיטות שונות של אומנויות לחימה. בתחרויות ה-UFCניתן למצוא מתאמנים שמגיעים מקארטה, שנלחמים מול מתאמנים שמגיעים מג'יוג'יטסו. בשל העלאת המודעות לתחרויות ה-UFC, התחילו לחבר בין שיטות לחימה שונות במטרה להכין את המתחרים לקרבות עמידה (קרבות שהמתחרים עומדים), לבין קרבות קרקע (קרבות שהמתחרים מתאבקים ומפילים אחד את השני).

הצורך הזה לשלב בין קרבות עמידה וקרבות קרקע יצר תחום חדש שנקרא MMA (Mixed Martial Arts)

ב-MMAמשלבים מספר שיטות לחימה במטרה להכין את המתאמנים לקרב זירה. אימוני MMAישלבו בין אומנויות לחימה שונות כמו איגרוף, איגרוף תאילנדי, האבקות, ג'יוג'יטסו, ועוד..

בגלל שה-MMA מכין את המתאמנים לתחרויות, הם מתאמנים בהתאם לחוקי הזירה. חוקי הזירה נועדו לשמור על אחד השני מפני נזק בלתי הפיך.

למי מתאים להתאמן ב-MMA?

אימוני MMAמתאימים לאנשים תחרותיים, שמחפשים להתחרות בתחום הלחימה בהתאם לכללי הזירה.

בשונה מ-MMAשממוקד בתחרויות, קרב מגע היא השיטה היחידה שמלמדת הגנה עצמית כמטרה יחידה. כל תרגיל, כל מערך אימון, כל מטרה וכל הדרכה נועדה להביא את המתאמן למצב שהוא / היא יוכלו להגן על עצמם. בשונה מג׳ודו שמתנהל לפי חוקי ברורים, בקרב מגע אין חוקים. החוק היחיד הוא להגן על עצמך.

בנוסף להבדל השורשי של מהות הלחימה, חשוב לציין את הגישה החינוכית. באומנויות לחימה תחרותיות, יש מנצח על חשבון מפסיד. בגישת הקרב מגע, אנחנו מקדישים את ערך החיים ובריאות. גם כשמישהו תוקף אותנו, אנחנו מחפשים להגן על עצמנו תוך כדי שמירה מקסימלית על התוקף. גם אם אפשר לפגוע בתוקף יותר, נעדיף שלא. המטרה בקרב מגע היא להגן על עצמנו. במטרה באומנויות לחימה תחרותיות היא לנצח את התחרות. וניצחון של התחרות, אומר הפסד של אדם אחד.

למי מתאים להתאמן בקרב מגע?

קרב מגע מתאים לאנשים אשר מחפשים לשפר את הביטחון שלהם בצורה פרקטית. קרב מגע מתאים לאנשים שרוצים לרכוש כלים יעילים להגנה עצמית. קרב מגע מתאים לאנשים אשר רוצים לשפר את רמת הכושר שלהם בצורה שגם מעצימה ונותנת להם כלים ואת היכולת להגן על עצמם ועל האנשים שהם אוהבים.

למי קרב מגע לא מתאים?

קרב מגע לא מתאים לאנשים שמחפשים להתחרות בתחרויות. בקרב מגע, אין תחרויות. למה? כי זה מסוכן מדי. בקרב מגע אין חוקים מלבד החוק החשוב ביותר - להגן על עצמך.

כדי שאתם או ילדיכם יוכלו להגן על עצמם / עצמכם, אתם צריכים ללמוד את הטכניקות הפשוטות ויעילות ביותר. בקרב מגע, אנחנו מאמינים שכדי שתוכלו להגן על עצמכם, התרגילים צריכים להיות כמה שיותר פשוטים, אך כמה שיותר יעילים.

מה הכוונה ביעילות?

לחימה יעילה היא לחימה שעובדת מול כל אדם. מתאמני קרב מגע מפתחים את היכולת להגן על עצמם מול אנשים שגדולים וחזקים מהם. היעילות הזאת מגיעה בשל ההתמקדות של הקרב מגע בנקודות תורפה. בכל הגנה שאנחנו מבצעים, אנחנו משלבים התקפות מדוייקות לנקודות תורפה.

מה זה נקודות תורפה?

נקודות תורפה הן נקודות חולשה בגוף שיש לכל אחד מאיתנו. במידה ואדם יקבל מכה בנקודת תורפה, כמות הכאב שהוא יחווה יעצור אותו ולא יאפשר לו להמשיך.